Plats: Kulladals IP, konstgräs

Väder: -7grader, vindstilla

Antal spelare: 17st

Träningstid: ca 90minuter

Utropstecknet: Oskar Hemby

Provspelare: Christoffer Blazeski (Makedonija), Sebastian Larsson (Nike)

Rehab: Jörgen Mellberg

Skadelistan: Tobinho Sjöbäck (knä), Jimmy El-Jaleb (knä), Jörgen Mellberg (knä)

Ikväll var det kallt, riktigt kallt. Termometern visade på minus sju grader. Snön som fallit under natten och under stora delar av tisdagen hade tagits bort på ett imponerande sätt av vaktmästare Johan vilket tillät oss att träna som vanligt. Det var naturligtvis svårt med bollbehandlingen, bollen bara glider iväg när det är så isigt och kallt och jag förstår inte hur målvakterna kan göra sig så bra med dessa förutsättningar. Efter gårdagens tuffa fyspass var det säkerligen skönt att komma ut på plan. Kvällens träning innehöll också lite konditionsträning med en femton-femton övning över hela plan. Majoriteten av träningen bestod dock av bollspel. Övningarna innehöll bland annat anfall-försvar, först en och en och sedan i par. Efter konditionsträningen blev det lirande sista tjugo minuterna. 

Snön ställer till det för oss på så sätt att måndagsträningen riskerar att enbart bli i brottarlokalen. Detta är en följd av att grusplanerna är obrukbara så länge snön ligger kvar, och då får vi flytta på oss. Vi avvaktar innan ett definitivt besked men i så fall tränar vi kl 19.30 till 21 på måndag i brottarlokalen. 

Nästa träning: Torsdag kl 18.30