Tisdag och torsdag kl 18.30 och fredag kl 18. Just nu tränar laget i brottarlokalen i ledning av Pålle. Millitär-hopp är nuvarande övning... Kvällens övningar: Armhävningar i olika former, sit-ups i olika former till exempel möta sin lagkamrat på toppen, millitär-upphopp, ryggwrestling, lyfta sin lagkamrat upp och ner, brottning ståendes, plankan med mera. Träningen inleddes strax efter halv åtta och 25man är på plats, vilket gör att en man kan njuta av lite vila emellanåt. Mattias "Super-Mario" Andersson gör sin första träning för året!